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        嬰兒如何提高免疫力

        嬰兒如何提高免疫力

        嬰兒免疫系統不成熟,免疫能力不強,容易在成長的過程中生病。因此,提高嬰兒的免疫力是家長要注意的,家長都想要給嬰兒提高免疫力,卻不知道如何做,那么嬰兒如何提高免疫力?

        1.母乳喂養:想要給嬰兒提高免疫力,如果有條件盡量選擇母乳喂養,因為母乳比奶粉更有營養,而且也更容易消化吸收。同時,母乳中含有的免疫物質可以預防嬰兒生病,促進嬰兒神經發育,讓嬰兒更聰明。

        2.全面補充營養:嬰兒在成長的過程中,各種營養都要補充全面。到了6個月后需要增加輔食,對于輔食的選擇一定要注意多樣化,不能挑食,鈣鐵鋅,蛋白質,脂肪等等都要進行合理的補充,這樣才可以更好的提高免疫力。

        3.多曬太陽:曬太陽對于嬰兒的健康成長來說,非常重要,在天氣好時,家長要帶著嬰兒到戶外多走走,多曬太陽,可以補充鈣元素,同時也可以增加免疫力,促進嬰兒的健康成長。

        4.定期疫苗:雖然有些抗體是在新生嬰兒時期由母親的免疫球蛋白提供的,但仍然容易感染許多傳染病。為了提高嬰兒抵抗傳染病的能力,有必要計劃對嬰兒接種疫苗,以保護嬰兒健康成長。

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